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香酥鴨子(三)

菜品:
香酥鴨子(三)
工藝:
油浸炸
口味:
皮酥,肉爛,味香。
類別:
私家菜 便秘調理 青少年食譜 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鴨 1500克
輔料:
調料:
鹽10克 醬油100克 大蔥10克 姜25克 料酒20克 八角5克 花椒5克 植物油100克 各適量
製作工藝
1.將鴨整理好,用花椒、精鹽在鴨身內外搓勻,再放上蔥姜絲、大料、醬油、料酒醃約3小時。
2.裝在盤內,上籠用旺火蒸爛取出,控去原湯,去掉各種配料。
3.鍋內倒入油,在旺火上燒到八成熱時,把蒸熟的鴨子放入油內炸,至四周均呈現紫紅色時取出,擺入盤內(炸鴨子時,須勤翻動,使四面色澤均勻)即可。
工藝提示
1.本菜選用的是宰好的肥鴨1只。2.因有過油炸制過程,需準備植物油約1500克。3.鴨炸好後食用時可佐辣醬油、花椒鹽。
菜品口感
皮酥,肉爛,味香。
食用方法
中餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

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