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番茄黃骨魚湯的做法(圖解)

天熱,沒胃口,只想喝湯,俺看那黃骨魚還不錯,平常愛燒豆腐吃,今天變個新口味,煮西紅柿湯吧。

材料就這些了

湯鍋裡放清水,加姜,黃骨魚一起煮開

把西紅柿切好後放入內,轉中小火煲十分鐘左右。

最後放鹽調味,撒上蔥花就可以了,很鮮美的湯,適合夏天吃。

黃骨魚的名字很多啊,各種土名:什麼黃辣丁、黃鴨叫,昂刺魚,因為它背脊和兩側上都有一根堅硬的刺而得名吧,我們還叫它黃牙刺,這個魚好像南方北方都有,很多人家都愛拿來燜豆腐吃,我姐姐做的這道菜就很好吃。拿來滾湯也很好,因為這個魚刺少肉嫩。
用料
黃骨魚三四五六條(做的時候最好把刺斬掉,小心扎,據說野生的肚子都是黃色的)
北方番茄兩大個,北(老豆腐)一小塊,姜幾片,蔥兩條
調味料:鹽、胡椒粉。

做法

1.
先將老豆腐切薄塊在油鍋裡略煎一下在面上撒點鹽,兩面微黃即盛出備用,
2.
留底油,放番茄進去翻炒出汁後,加水三小碗,
3.
把剛才煎好的豆腐放進去大火煮開,
4.
然後將黃骨魚、薑片放進去,這類無鱗魚可以不用煎,6:6:大火煮開後轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。

小貼士
1. 這個湯其實也奶白的,不過上面浮著點點西紅柿油,嘿嘿,很健康的油啦。
2. 不喜歡胡椒粉味道的也可以不撒,原汁原味也不錯。這個北方西紅柿果然比那個大棚無土番茄有番茄味啊。

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