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「酸辣魚羹」製作要訣[圖]

主料:

鯉魚500克

輔料:

香菇(鮮)15克,冬筍15克,澱粉(蠶豆)20克,

調料:

姜5克,香菜15克,胡椒粉3克,鹽3克,醋30克,味精3克,醬油10克,黃酒15克,香油10克

做法:

1. 將魚去鱗挖鰓,從魚腹外邊順長開3 厘米左右長的口,取出內臟,洗淨備用;

2. 將淨魚上籠蒸熟取出,剔淨魚骨,魚肉撕成0.5 厘米厚、2 厘米長的肉絲;

3. 香菇浸發,去蒂,洗淨,切成絲;

4. 冬筍削去外皮,洗淨,切成絲;

5. 姜香菜洗淨,姜切絲,備用;

6. 炒鍋放旺火上,添入頭湯1000毫升,放入姜絲、冬筍絲、香菇絲和魚肉,再投入精鹽、味精、黃酒、胡椒粉,同燒;

7. 待湯沸後,用醋將濕澱粉?開勾入湯內,出鍋前淋入香油;

8. 香菜葉放入碟中,同湯一起上桌。

製作要訣:

1. 去內臟時不可碰破魚膽,以防膽汁粘在魚肉上,使肉質變苦;

2. 煮魚時一定用上湯,因上湯中含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂,而魚本身脂肪含量較少,上湯能使菜餚香味更佳。

特色:

酸中透辣,辣中透鹹,鹹中透香,香中透鮮。

食物相剋

鯉魚:

鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。

澱粉(蠶豆):

蠶豆不宜與田螺同食。

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