讓食醋發揮神奇功效的搭配

　　蜂蜜是滋補佳品，但是長期吃蜂蜜，很多人怕發胖。其實，蜂蜜不僅不會讓人發胖，還可幫助人減肥。想要更苗條、更健康的美眉注意了，蜂蜜白醋露不需改變日常的飲食規律，只需將蜂蜜和白醋以1︰4的比例調配，如果是清晨剛醒來，可選擇早餐前20分鐘空腹喝;如果是中餐和晚餐的話，可在飯後立即飲用。值得注意的是，在挑選白醋時，要挑選由高粱、大米、黃豆製成的天然醋，避免化學添加物，這樣才符合現代的健康概念。

　　用醋泡花生還可降血壓，取紅衣的花生仁浸在陳醋中，密封一周以上(密封是為了不讓花生仁發霉)，每天晚上睡前食用3～5顆花生，連續服食7天為一個療程。如果熬夜太晚，第二天眼睛腫腫的，別著急，這裡提供一個簡單的秘方：使用適量的牛奶，加白醋與溫水調勻，然後用乾淨的棉球蘸抹，反覆在眼皮四周按摩3~5分鐘，最後用熱毛巾蓋住雙眼，每天10分鐘，你也會是一個「電眼美人」。