自製夏桑菊涼茶[圖]

材料：

夏枯草10克、桑葉8克、菊花5克、甘草1克（所有材料都可以在中藥房買到）

做法：

1，將材料用清水沖去浮土，放入一個較大的容器內（陶瓷、不銹鋼、玻璃容器均可），加入3升左右的水，浸泡10分鐘。

2，用大火燒開藥湯，煮5分鐘。

3，關火，讓藥材在湯中浸泡冷卻，過濾後加入適量的糖即可飲用，放入冰箱中冷藏飲用口味更好。