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砂鍋大魚頭

菜品:
砂鍋大魚頭
工藝:
砂鍋
口味:
魚頭肉嫩肥鮮,糯如豬腦,湯汁濃厚,入口滾燙。
類別:
青少年食譜 益智補腦調理
主料:
鰱魚頭 1000克
輔料:
冬筍 50克 粉皮 120克 青蒜 3克
調料:
黃酒15克 醬油50克 鹽3克 白砂糖10克 味精3克 大豆油60克 豬油(煉製)22克 小蔥10克 姜10克 各適量
製作工藝
1. 將鰱魚頭刮鱗去鰓洗淨,在頸肉兩面各剞三刀,刀深為魚肉的一半,腦頂用刀根輕斬一刀,放在砂鍋裡,加醬油50克浸漬1分鐘;2. 粉皮切成3 厘米寬,6.6 厘米長的條,用溫水浸泡,捏開漂洗;3. 炒鍋置旺火上燒熱,用油滑鍋後,再下豆油,燒到冒青煙時,放入蔥姜,將魚頭沿鍋邊推入鍋內,邊煎邊晃鍋;4. 待魚頭兩面均煎呈黃色時,潷去鍋中剩油,再烹入黃酒,加蓋稍燜一下;5. 再加入醬油、白糖、筍片、粉皮、清水1500毫升左右、豬油50 克,燒製;6. 待燒到湯汁稠濃,粉皮透明捲起時,用漏勺把魚頭撈出,裝在砂鍋裡;7. 再倒入原汁和粉皮,再加豬油加蓋,置小火上燒開,投入青蒜即成。
工藝提示
1. 魚頭選1000克左右一隻為宜,且要帶勁肉約6.6 厘米;
2. 在挖鰓時,防止拉碎胡桃肉,即喉嚨口的一塊嫩肉,因為主要吃這塊肉。必須用剪刀將魚鰓連在胡桃肉的一端剪斷,再剪斷下顎一端,用清水洗淨乾淨;
3. 見魚頭魚眼珠凸出,魚頭皮呈青灰色,證明魚頭已熟;
4. 製作此菜,火候與水是保證質量的關鍵,先淡火候。火力過多,湯汁耗乾,失去風味;火力過小,魚頭內的蛋白質和其它成分不易溶解於湯中,湯不濃並且有腥味。應該先用大火燒開揮發魚的腥味,然後轉中火增加湯的濃度,再轉小火使魚頭內部酥爛而小失其形。再談水的運用。為了突出魚的本味,一般採用清水燉制,加水時注意兩點:一是只能加冷水,不要加熱水,這樣烹製的湯汁亮、白、濃;二是要一次性加足放准,加蓋密封後,中途不能添加冷熱水,以免失去風味。
歷史文化
1. 據傳,因乾隆皇帝微服游吳山時,在杭州吳山農家和杭州清河坊王潤頭飯店品嚐過此菜,並大為讚賞,聞名全國,在清代《隨園食單》上也有記載;
2. 砂鍋是我國烹調技術中的一種烹製、盛裝、食用三者結合的特殊器具。砂鍋菜在我國歷史悠久,遍及南北;砂鍋保溫性好,用砂鍋烹製的菜餚,湯鮮菜嫩,醇香宜人,風味別緻。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 1. 據傳,因乾隆皇帝微服游吳山時,在杭州吳山農家和杭州清河坊王潤頭飯店品嚐過此菜,並大為讚賞,聞名全國,在清代《隨園食單》上也有記載;
2. 砂鍋是我國烹調技術中的一種烹製、盛裝、食用三者結合的特殊器具。砂鍋菜在我國歷史悠久,遍及南北;砂鍋保溫性好,用砂鍋烹製的菜餚,湯鮮菜嫩,醇香宜人,風味別緻。
食譜營養

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