食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 老人食譜
  • 青少年食譜
您現在的位置:主頁>人群食譜>青少年食譜> 文章:

怪味雞塊

菜品:
怪味雞塊
工藝:
拌
口味:
諸味兼有
類別:
清真菜 青少年食譜 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
雞肉 400克
輔料:
大蔥 70克
調料:
鹽3克 醬油8克 白砂糖10克 醬油5克 花椒粉5克 醋5克 芝麻醬10克 香油10克 味精2克 辣椒油10克 芝麻10克 各適量
製作工藝
1. 此菜中的雞塊為已熟的雞塊,將其擺碼整齊;2. 大蔥洗淨將蔥白切絲放在上面,葉另作他用;3. 調料中的芝麻為炒香的熟芝麻;4. 用小碗一隻放芝麻醬油調化,放精鹽、醬油繼續攪,鹹味吃定後放白糖、甜醬油和味精攪勻,放花椒面、辣椒油再攪成清漿狀,吃時再放入炒香的芝麻;5. 上桌時將調好的怪味醬澆在雞塊上即可。
工藝提示
1.怪味一般適用於本味較鮮的原料,與其他復合味配合上桌,忌紅油味,麻辣味和酸辣味.
2.怪味的調味方法不論怎樣變換,其調味的基本原則是,所參與的調味齊備,要相互配合,互不侵犯,彼此共存.
3.怪味調配程序是:芝麻醬--鹹味--甜味--酸味--鮮味--辣味--香味。四川產的「怪味胡豆」又是一種調法。
菜品口感
諸味兼有
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
雞肉:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。

大蔥:蔥不宜與蜂蜜、棗、狗肉同食;
蔥與蜂蜜不可同食,否則易引起痢疾的發生。
食譜營養
雞肉:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。且雞的全身都是藥,有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等證。一般人群均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。
大蔥:蔥是溫通陽氣的養生佐料,作為調料品,蔥的主要功能是去除葷、腥、膻等油膩厚味及菜餚中的異味,並產生特殊的香味,還有較強的殺菌作用。醫學界認為,蔥有降低膽固醇和預防呼吸道和腸道傳染病的作用,經常吃蔥還有一定的健腦作用。利用蔥提煉出來的蔥素,對心血管硬化有較好的療效,還能增強纖維蛋白溶解性和降低血脂。

  • 共2頁:
  • 上一頁
  • 1
  • 2
  • 下一頁
    • 上一篇:牛肉冷片  下一篇:葫蘆雞