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山東牛肉乾

菜品:
山東牛肉乾
工藝:
暗爐烤
口味:
外形整齊,色澤紅潤,干而不燥,味鮮不膻,愈嚼愈香,既可下酒,又能佐餐,旅遊攜帶十分方便。
類別:
山東菜 青少年食譜 運動員食譜 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
牛肉(後腿) 5000克
輔料:
調料:
鹽70克 辣椒醬70克 辣椒粉5克 白酒250克 白砂糖50克 味精20克 大蔥10克 姜5克 八角3克 各適量
製作工藝
1.選用新鮮肥壯的牛之前後腿肉,切重約500克的塊,用清水沖洗乾淨,瀝水。
2.瀝干的牛肉放入煮鍋中,加水以淹沒肉塊為度,同時放大大蔥、鮮姜、大茴香,進行煮制,煮至肉塊成熟,撈出。
3.煮好的牛肉塊趁熱剔去筋油,再切成薄片。
4.煮牛肉的肉湯從鍋起出,濾去雜質,再放入煮鍋中,下入牛肉片,加食鹽、白酒、辣椒醬、紅辣椒面、白砂糖、味精,再進行煮制,煮至肉熟瀝盡,鏟出。
5.好的牛肉片平鋪在鐵絲網架上,不規則送入烘爐中,進行烘製,烘房溫度保持在55至60℃,約烘15小時,烘至肉片乾透,即為成品。
工藝提示
1. 蟹腿先浸滋入味,用旺火熱油(七八成熱),炸至外皮焦黃。改用小火燉炸2~3 分鐘,再回到旺火上,以熟為度,外焦而裡不幹,質地上乘;
2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油750克。
菜品口感
外形整齊,色澤紅潤,干而不燥,味鮮不膻,愈嚼愈香,既可下酒,又能佐餐,旅遊攜帶十分方便。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
牛肉(後腿):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
食譜營養
牛肉(後腿): 牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

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