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魚香豇豆

菜品:
魚香豇豆
工藝:
拌
口味:
酸辣適口。
類別:
四川菜 利尿調理 青少年食譜 糖尿病調理 健脾開胃調理
主料:
豇豆 200克
輔料:
調料:
泡椒10克 姜5克 大蔥5克 大蒜5克 鹽3克 白砂糖5克 醋5克 味精2克 醬油5克 辣椒油30克 香油5克 各適量
製作工藝
1. 泡辣椒去籽、去蒂,剁成細末;2. 姜去皮,切成粒;3. 蒜去皮切成粒;4. 蔥洗淨,切成蔥花;5. 碗中放入精鹽、白糖、味精、醬油、醋調勻,調味,再加入泡辣椒末、姜蒜末、蔥花、辣椒油、香油調勻,即成冷菜魚香味汁;6. 豇豆洗質嫩者,洗淨、理順,切去兩端,切成5厘米長的節,再放入沸水鍋中焯水,待煮至斷生撈出,加香油拌勻,分散晾冷;7. 焯熟的豇豆整齊擺放盤中,食用時淋上調好的味汁即成。
工藝提示
本品有油炸過程,需備植物油約500克。
菜品口感
酸辣適口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食

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