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鍋燒鴨塊

菜品:
鍋燒鴨塊
工藝:
軟炸
口味:
色澤金黃,鮮鹹適口。
類別:
私家菜 青少年食譜 健脾開胃調理 營養不良調理 清熱去火調理
主料:
鴨肉 200克
輔料:
調料:
雞蛋黃70克 澱粉(豌豆)13克 小麥麵粉25克 鹽3克 料酒5克 八角2克 花椒2克 大蔥3克 姜3克 桂皮1克 椒鹽20克 植物油50克 各適量
製作工藝
1.洗淨鴨肉,加鹽、料酒、大料、花椒、蔥、姜、桂皮,上籠蒸熟,取出晾涼,切成1厘米寬的長條塊;澱粉加水適量調勻成濕澱粉約25克。
2.碗內放入蛋黃、濕澱粉、麵粉及適量清水,攪成較濃的蛋粉糊。
3.炒鍋內放油,用旺火燒至七成熱,將鴨塊逐塊從蛋粉糊中拖過,下入油鍋中炸成金黃色撈出裝盤,帶椒鹽上桌即可。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備植物油約500克。
菜品口感
色澤金黃,鮮鹹適口。
食用方法
中餐
食譜相剋
鴨肉:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨肉:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

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