食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 老人食譜
  • 青少年食譜
您現在的位置:主頁>人群食譜>老人食譜> 文章:

番茄煨魚

菜品:
番茄煨魚
工藝:
煨
口味:
色澤紅亮,肉質鮮嫩,酸甜適口。
類別:
河南菜 青少年食譜 老人食譜 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鯉魚 1000克
輔料:
玉蘭片 25克 雞蛋清 25克 木耳(水發)25克
調料:
黃酒15克 味精1克 白砂糖25克 番茄醬50克 小蔥5克 姜汁5克 澱粉(蠶豆)5克 鹽8克 豬油(煉製)50克 各適量
製作工藝
1. 將魚宰殺去鱗挖鰓,從魚腹外邊順長開3 厘米左右長的口,取出內臟,洗淨備用;2. 將初步加工好的鯉魚修齊尾鰭,剁去1/3 的胸鰭和背鰭,沖洗乾淨,魚身兩面剞成瓦壟形花紋,尾部劃上斜十字花刀紋,放入盤內;3. 雞蛋清濕澱粉調勻,抹在魚身兩面;4. 炒鍋置旺火上,添入熟豬油,燒至六成熱,將魚下鍋煎炸,至柿黃色,撈出瀝油;5. 炒鍋內留余油,放入蔥、姜絲、番茄醬炒勻,添入頭湯750毫升,再放入玉蘭片、木耳和煎好的魚,再依次放入精鹽、黃酒煨制,一面煨熟再煨另一面至魚熟汁濃;6. 出鍋前放味精,淋入熟豬油,使其汁亮紅潤;7. 然後用勺托起魚頭,盛入盤內即成。
工藝提示
1. 必須選用鮮活的「黃河鯉魚」。去內臟時不要碰破魚膽,以防膽汁粘在魚肉上,使魚肉變苦;
2. 煎魚時稍稍晃動鍋,使魚受熱均勻,不糊、不巴鍋;
3. 煨魚時要邊煨邊晃鍋,不斷將汁往魚身上澆,使其入味均勻透骨;
4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。
歷史文化
1. 「煨」是豫菜的主要烹調方法之一,可分為「煎煨」、「蒸煨』,「番茄煨魚」屬「煎煨」法。它是主料油煎後,添入輔料,小火煨制,使調味料的滋味透入魚肉使成菜色澤紅亮,肉質鮮嫩,酸甜適口,誘人食慾。
2. 「番茄煨魚」流傳已有60 多年歷史。當時在「小有天飯莊」掌廚的師傅對才見市的番茄醬頗感興趣,試以紅艷、酸甜的蕃茄醬煨制金鱗赤尾,紅頭白身的黃河鯉魚,果成一味上好菜餚。後經不斷提高,終成豫菜名品。
食用方法
中餐|晚餐|
食譜相剋
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。

雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
木耳(水發) :木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。
歷史文化 1. 「煨」是豫菜的主要烹調方法之一,可分為「煎煨」、「蒸煨』,「番茄煨魚」屬「煎煨」法。它是主料油煎後,添入輔料,小火煨制,使調味料的滋味透入魚肉使成菜色澤紅亮,肉質鮮嫩,酸甜適口,誘人食慾。
2. 「番茄煨魚」流傳已有60 多年歷史。當時在「小有天飯莊」掌廚的師傅對才見市的番茄醬頗感興趣,試以紅艷、酸甜的蕃茄醬煨制金鱗赤尾,紅頭白身的黃河鯉魚,果成一味上好菜餚。後經不斷提高,終成豫菜名品。

  • 共2頁:
  • 上一頁
  • 1
  • 2
  • 下一頁
    • 上一篇:豆腐包子  下一篇:魚兜子