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水晶明蝦

菜品:
水晶明蝦
工藝:
凍
口味:
色白,明如水日,清涼可口,夏季最宜。
類別:
氣血雙補調理 老人食譜 養顏美容調理
主料:
明蝦 400克
輔料:
調料:
大蔥3克 姜3克 花椒2克 豬肉皮100克 鹽2克 各適量
製作工藝
1.先將大蔥法淨切段;姜洗淨切片;再將明蝦洗淨,放在冷水鍋內,煮至半熟,潷去水,加蔥、姜、花椒和清湯煮熟,撈出明蝦,其他不要。
2.將明蝦片成薄片,一片片地排在盤裡,成十二行,形如盤口。再加清湯和肉皮凍,上籠蒸透,取出,放入冰箱使之凍結。上席時,翻扣在另一盤裡。
工藝提示
肉皮凍製作方法: 把肉皮切成條;把水煮開放肉皮進去燙一下。把水倒掉,重新換水一燉30分鐘。然後把肉皮撈出放攪拌機絞碎,重新倒回鍋內,小火燉至湯白就可以了。放冷或放進冰箱凍一下就是肉皮凍 。
菜品口感
色白,明如水日,清涼可口,夏季最宜。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
明蝦:蝦:嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;不宜與豬肉同食,損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。果汁與蝦相剋:同食會腹瀉。
食譜營養
明蝦:蝦營養豐富,其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。

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