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陳皮紅衫魚

菜品:
陳皮紅衫魚
工藝:
清蒸
口味:
類別:
私家菜 孕婦食譜 青少年食譜 老人食譜 運動員食譜
主料:
紅衫魚 150克
輔料:
陳皮 10克
調料:
胡椒粉0克 鹽2克 姜3克 大蔥3克 各適量
製作工藝
1.將紅衫魚開膛去內臟洗淨,然後放食鹽、胡椒粉醃2小時,再洗淨抹乾。
2.陳皮加水浸透去瓤,切成細絲;蔥、姜均切成絲。
3.將陳皮絲與姜絲一起放在魚身上,蒸15分鐘,快手揭蓋撒上蔥花再蒸5分鐘即可。
工藝提示
料酒又叫黃酒;調料中的花生油作炸料用,所以宜準備比實際消耗量多一些。
菜品口感
色澤紅潤,甜辣適口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

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