教你做：燕窩瘦肉湯

原料：燕窩五錢，瘦肉3兩，雪耳5錢，冰糖、瑤柱少許。

製法：1、加入燕窩、瘦肉、雪耳、瑤柱，放適量的清水在煲內。2、煲至2小時後加入少許冰糖，調味即可。

功效：少女養顏之用，長期服用，容顏嬌艷