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枸杞燉銀耳


基本特點 羹汁濃稠,甘甜綿滑,滋補健身基本材料 枸杞25克,水發銀耳150克,冰糖25克,白糖50克枸杞燉銀耳是傳統高級滋補名羹。相傳西漢開國元勳張良看到劉邦大肆殺戮功臣名將,深感自危,決心激流勇退,辭官隱居山間後經常採集銀耳燉食,以示清白。到了唐朝,開國功臣房玄齡、杜如晦都當上宰相,他們認為大丈夫不能只圖個清白,如果死得有價值,拋頭顱灑熱血又有何妨?於是在燉銀耳中加入枸杞,寓意為人既要清白,又要不怕死,此菜由此留傳至今。
製法:(1)銀耳洗淨入溫水中漲發1個小時,除去雜質泡入清水中。(2)湯鍋置旺火中添水燒沸,放入冰糖、白糖燒沸後撇去浮沫,待糖汁清白時將銀耳、枸杞放時鍋燉至銀耳有膠質時,倒入大湯碗內。
特點:羹汁濃稠,甘甜綿滑,滋補健身。

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