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荔枝炒雞丁 (圖 )


荔枝炒雞丁
材料:荔枝300克、雞胸肉200克、蔥2根、青、紅椒各1/2個
  調味料:鹽1匙、蛋清1個、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、油適量
  做法:
  1、荔枝去外殼及籽;蔥切小段;青紅椒切菱形片備用;
  2、雞胸肉去骨切為1.5厘米的小丁,放入¼茶匙的鹽及1個蛋清,太白粉適量;
  3、鍋內加入適量的油燒至四分熱,入雞丁滑開,待肉變白後,再加入荔枝、青、紅椒略翻一下即可撈出瀝干。
  4、鍋中留油1茶匙,爆香蔥段後,依序加入葡萄酒、雞丁、荔枝肉及適量的鹽和太白粉拌炒均勻即可。


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