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鮮嫩秋瓜魚片(圖)



主料:

  秋瓜800克,生魚肉200克,青蔥15克,冬菜5克,魚露10克,精鹽2克,味精5克,麻油2克,雞蛋2個,胡椒粉0.1克,生油500克(耗油100克)。

  做法:

  1、將秋瓜去皮洗淨,每條瓜直切成4塊,然後切去部分瓜瓤,再用斜刀切,切成斜片狀。生魚肉起去魚皮,用斜刀法切成片狀,每片厚度約3毫米。青蔥洗淨切段,冬菜洗過清水,壓干水分。以上用料經加工後待用。

  2、將生魚片加入味精2克、精鹽2克、胡椒粉拌均勻,然後把雞蛋白放入生魚片拌均勻待用。把炒鼎洗淨燒熱,放入生油,候油熱至約180攝氏度時,把生魚片放進,用鐵勺散開,然後立即倒進笊籬。再把鼎放回爐位,放進少量生油,再放入秋瓜片、冬菜炒,邊炒邊噴入少量清水,然後加入魚露、味精、青蔥,再炒,最後放入生魚片、麻油在鼎內翻幾下即成。


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