豬腳黃豆湯_美食菜譜大全

·配 料: 豬腳 1000公克

黃豆 250公克－ ·操 作: (1)黃豆洗淨泡30分鐘備用。

(2)豬腳用滾水煮2~3分鐘，取出用冷水沖洗乾淨。

(3)將2000cc的水注入鍋中煮開後，放入豬腳與黃豆同煮2小時即可。－ ·營養價值: 豬蹄 - 豬蹄中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一，也有促進女性激素合成的作用，對女性容顏有一定的益

黃豆 - 黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似，而它的蛋白質含 ·所屬菜系: 美容菜譜 - 【所有美容菜譜 ·