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四寶如意湯的做法

四寶如意湯的做法-

四寶如意湯的製作材料:

主料:番茄100克,香菇(鮮)100克,黃豆芽150克,蘆筍200克

調料:鹽4克

四寶如意湯的做法:

1. 香菇泡軟,去蒂,對切兩半;

2. 白蘆筍削去根部粗皮,切小段;

3. 黃豆芽摘去根須,番茄切片;

4. 全部放入鍋內,加清水5杯燒開,改小火煮20分鐘;

5. 加鹽調味,煮好即盛出食用。

四寶如意湯的製作要訣:

1. 番茄、黃豆芽煮過都能使湯汁鮮甜,因此不需加味精調味;

2. 為了保持番茄外觀不致太熟爛,可將其他材料先煮,後面再放入,但同時煮的味道更好,外觀則不太好。

食物相剋

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。

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