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自製家常菜:多味兔肉[圖]

兔肉性涼,多食容易損傷胎元之氣,導致胎動不安或妊娠出血,因此,有先兆流產的孕婦不宜食用兔肉。中醫認為,血遇寒則凝,為了避免寒凝血淤誘發痛經,女性經期也最好不要食兔肉。

成品

主料:

兔肉

輔料:

八角,桂皮,丁香等

用料:

八角,桂皮,丁香,辣椒,花椒,陳皮,香葉,姜,蒜,蔥頭,糖,鹽,味精各少許

做法:

一,先將切成塊的兔子肉放入鍋中燙去血腥氣

二,鍋內下油和白糖炒出糖色

三,倒入各種兔肉,各種配料和適量的清水加入鹽和味精調好味,加蓋用小火燜煮

四,煮至兔肉酥爛湯汁變即可

五,成品圖

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