長壽粥 玉米燕麥粥[圖]

1 玉米渣40克，大米150克，水三碗（我是用圖中滴玻璃碗，沒有稱過具體重量）即食燕麥片適量(喜歡稠滴就放多點，喜歡稀粥就少放點^_^）

2 玉米渣洗乾淨，提前泡一晚上，第二天倒掉水，再洗乾淨，把玉米渣和洗乾淨滴大米放在鍋裡，放上三碗冷水

3 大火燒開水後轉中火熬煮30分鐘左右，要注意看火，不要讓水溢出，若水溢出可把火調小一點，或者把一個勺子放在鍋裡再把鍋蓋蓋上留點縫隙就可以防止水溢出

4 30分鐘後把燕麥片用水沖開，倒進鍋裡，再次沸騰即可