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自製的 茄汁焗豆[圖]

茄汁焗豆很多人都喜歡,一般人怕麻煩都是買罐頭來吃,其實如果有壓力鍋自己做也是非常簡單的,而且還更健康美味。

材料很簡單,豆子(黃豆、扁豆、花豆、紅腰豆、鷹嘴豆均可)兩勺要用水預先泡好(最好隔晚泡好第二天用),西紅柿一隻,鹽適量,黃糖一小塊(也可以隨各人喜歡用白糖或冰糖代替),牛油一小塊(不放也可以,放了味道跟濃郁),水半杯,檸檬汁(半個即可)

西紅柿去皮切小塊與泡好的豆子拌勻加糖、鹽和水放進壓力鍋壓十分鐘,解壓後放到鍋裡加進牛油和檸檬汁慢火熬,邊熬邊攪拌,熬至水干即可。

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