2.將涼紫菜及辣椒、蒜、香菜、芹菜和調味料（鹽2克、味精1克、白糖2克、辣椒油10克、香油10克、醋5克）一起攪拌均勻，略醃4-6分鐘，待其入味後即可食用。
工藝提示
1. 山瑞一定要用活的，死山瑞有毒，不可食用；
2. 在分離殼與肉時，不要破壞「裙邊」。燙完後要把膜刷淨，以免有腥味；
3. 蒸制菜餚時，應掌握好三種火候。猛火：蒸氣猛烈，氣體直上，遇微風吹時而不搖擺。中火：蒸氣直上，但有時隨微風搖擺。慢火：蒸氣慢，圍繞蒸籠邊緩緩上升。「新菇燉山瑞」宜用中火，如錯用猛火蒸，則肉質收縮、瀉油。用漫火蒸則時間過長，菜餚色澤暗淡。
2. 在分離殼與肉時，不要破壞「裙邊」。燙完後要把膜刷淨，以免有腥味；
3. 蒸制菜餚時，應掌握好三種火候。猛火：蒸氣猛烈，氣體直上，遇微風吹時而不搖擺。中火：蒸氣直上，但有時隨微風搖擺。慢火：蒸氣慢，圍繞蒸籠邊緩緩上升。「新菇燉山瑞」宜用中火，如錯用猛火蒸，則肉質收縮、瀉油。用漫火蒸則時間過長，菜餚色澤暗淡。
菜品口感
條塊整齊，乾爽一致，肉質鮮明，富有光澤，肥肉透明，爽脆不膩，瘦肉甘香，臘味濃郁。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
紫菜(干)：紫菜不宜與柿子同食；不宜與酸澀的水果共同食用，易造成胃腸不適。
大蒜：大蒜忌與蜂蜜同食。
香菜：服用補藥和中藥白朮、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效；
同時吃豬肉不可加香菜，否則助熱生痰。
芹菜：芹菜忌與甲魚、菊花、蛤、兔肉、黃瓜、螃蟹同食。
大蒜：大蒜忌與蜂蜜同食。
香菜：服用補藥和中藥白朮、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效；
同時吃豬肉不可加香菜，否則助熱生痰。
芹菜：芹菜忌與甲魚、菊花、蛤、兔肉、黃瓜、螃蟹同食。
食譜營養
紫菜(干)：紫菜營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途；富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶，治療婦幼貧血，促進骨骼，牙齒的生長和保健；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品；紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力；可顯著降低進血清膽固醇的總含量； 紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
紅辣椒：辣椒是老百姓餐桌上最常見的一種原料，其營養豐富，口味獨特，就餐時能增加飯量，多食可增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。同時辣椒中含有一種物殊物質，能加速新陳代謝，促進荷爾蒙分泌，保健皮膚。富含的維c，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。
大蒜
紅辣椒：辣椒是老百姓餐桌上最常見的一種原料，其營養豐富，口味獨特，就餐時能增加飯量，多食可增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。同時辣椒中含有一種物殊物質，能加速新陳代謝，促進荷爾蒙分泌，保健皮膚。富含的維c，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。
大蒜