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鄭州牛肉乾

菜品:
鄭州牛肉乾
工藝:
暗爐烤
口味:
色澤棗紅,厚薄均勻,肉質脆筋,甜鹹適度,味香持久。
類別:
河南菜 青少年食譜 運動員食譜 健脾開胃調理 學生膳食
主料:
牛肉(瘦) 5000克
輔料:
調料:
鹽150克 料酒100克 白醬油400克 白砂糖900克 大蔥100克 姜100克 丁香10克 八角20克 桂皮25克 陳皮25克 各適量
製作工藝
1.選用鮮牛肉作為加工原料。剔去筋骨,再切成重150至200克長方塊,放入開水鍋中煮30分鐘,撈出,放涼,再切成長5厘米、寬3厘米、厚0.5厘米的肉片。
2.煮肉的湯鍋,撇去浮沫,去淨渣,加50%的清水,再下牛肉片,加白糖700克,調料、待肉片煮至八成熟時,再加餘下的白糖,煮制1.5至2小時,待料味浸透肉內,即好。
3.煮好的肉片,撈出,放入鐵篩內,瀝去水分,送入烘房,保持溫度60℃,烘烤15小時,即為成品。
工藝提示
1. 宰殺煺毛,手法快捷,確保其潔淨光亮;
2. 鹵制時,從開鍋算起大約要煮4 小時左右,而鹵制時所用的湯以後可繼續使用,稱做老鹵;
3. 蜂蜜水的比例為水60%,蜂蜜40%。
菜品口感
色澤棗紅,厚薄均勻,肉質脆筋,甜鹹適度,味香持久。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
牛肉(瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
食譜營養
牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃;同時牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;水牛肉還能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

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