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麻辣鴨肉

菜品:
麻辣鴨肉
工藝:
清炸
口味:
麻辣不燥,濃郁酥香,最宜佐酒。
類別:
私家菜 青少年食譜 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鴨肉 500克
輔料:
調料:
辣椒粉15克 花椒粉5克 辣椒油20克 芝麻25克 鹽8克 白砂糖8克 味精1克 白酒15克 姜10克 大蔥15克 植物油70克 各適量
製作工藝
1.將鴨肉切成四大塊,入鍋小火煮,撈出晾涼,切成1.6厘米見方的丁,再與姜、蔥、白酒、精鹽拌勻,碼放1小時入味;芝麻洗淨控干水炒熟備用。
2.炒鍋置旺火上,下植物油燒八成熱,分次放入鴨肉丁,炸去表面水分,炸呈金黃色撈出。將白糖、味精、辣椒面、精鹽調勻,趁熱把肉丁拌入,晾涼,再拌入花椒面、辣椒油、熟芝麻即成。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備植物油約500克。
菜品口感
麻辣不燥,濃郁酥香,最宜佐酒。
食用方法
中餐
食譜相剋
鴨肉:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨肉:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

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