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新式牛肉乾

菜品:
新式牛肉乾
工藝:
烤
口味:
類別:
私家菜 青少年食譜 運動員食譜 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
牛肉(瘦) 5000克
輔料:
調料:
胡椒5克 白砂糖50克 雞蛋清150克 各適量
製作工藝
1.將脂肪含量30%的鮮牛肉切成厚約8毫米的肉片,放入攪拌機的缸內。然後添加碾壓成厚0.5毫米的米片,但該混合物中再加食鹽、蔗糖、水解植物蛋白、亞硝酸鉀、黑胡椒和水。
2.開動攪拌機至混合物形成黏著力時停機,混合物中的肉纖維既不過短,米片又可在肉中清晰可見。
3.用車輥將混合物壓製成曬太陽1.5毫米的波紋狀片,移入烤盤後,放入風溫為90℃的乾燥箱內。
4.待片狀物的水分含量乾燥至25%時停止乾燥,約需15分鐘。
5.製品冷卻後,切成長10毫米、寬20毫米的小片,用透明複合包裝材料進行真空包裝,作為小食品進入市場。
工藝提示
原料中植物油30克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油300克左右。
菜品口感
鮮嫩味美,清爽適口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
牛肉(瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
食譜營養
牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃;同時牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;水牛肉還能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

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