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八寶豆腐羹

菜品:
八寶豆腐羹
工藝:
燴
口味:
此菜紅、白、青、褐四色相襯,色彩極其美觀。豆腐滑嫩,葷料柔軟,素菜香脆,口感鮮香。
類別:
私家菜 孕婦食譜 學齡期兒童食譜 青少年食譜 老人食譜
主料:
豆腐(北) 50克 雞胸脯肉 40克 蝦仁 40克 火腿 25克 蘑菇(鮮蘑) 25克 豌豆 25克 干貝 25克 冬筍 25克
輔料:
調料:
雞蛋清40克 鹽10克 澱粉(豌豆)20克 大蔥15克 味精1克 胡椒粉1克 各適量
製作工藝
1. 雞脯肉剔去筋,切成小指頭大的丁;2. 蝦仁洗淨,按干水分和雞脯肉一起,用雞蛋清,加精鹽和干澱粉調勻,將雞脯肉和蝦仁漿好;3. 火腿、蘑菇、冬筍都切成小指甲大的薄片,蔥切成花;4. 白豆腐片去表面和粗皮,切成小指頭大的丁,放入湯鍋加精鹽燒開一下,用碗裝上;5. 鍋置火上,添雞湯700克,放入火腿、蘑菇、冬筍、蒸發乾貝、豌豆和豆腐丁,加精鹽、味精、胡椒粉燒開,調好味,撇去浮沫;6. 用濕澱粉20克(澱粉10克加水)調稀勾流芡汁,裝入湯碗內;7. 鍋內放入清水燒開,放入雞脯丁和蝦仁汆熟,撈入豆腐羹內,放蔥花,淋入雞油即成。
工藝提示
香瓜又稱甜瓜。
歷史文化
八寶豆腐,清代宮廷菜。始於清康熙年間。康熙皇帝在位時十分喜愛食用質地軟熟,口味鮮美的菜餚。有一次御廚取用嫩豆腐、雞和火腿末、雞湯等八種原料製成一道豆腐菜。康熙品嚐後,極為滿意,稱為「八寶豆腐」,並請宮中文人將「八寶豆腐」的用料和製法寫成御方,賜予寵臣。清代袁枚在《隨園食單》中詳細記載了這道菜的製法及其來源。清末民初,「八寶豆腐」流傳各地。現在浙江杭州地區仍能吃到這道特色名菜。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
豆腐(北):豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
蝦仁:1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 八寶豆腐,清代宮廷菜。始於清康熙年間。康熙皇帝在位時十分喜愛食用質地軟熟,口味鮮美的菜餚。有一次御廚取用嫩豆腐、雞和火腿末、雞湯等八種原料製成一道豆腐菜。康熙品嚐後,極為滿意,稱為「八寶豆腐」,並請宮中文人將「八寶豆腐」的用料和製法寫成御方,賜予寵臣。清代袁枚在《隨園食單》中詳細記載了這道菜的製法及其來源。清末民初,「八寶豆腐」流傳各地。現在浙江杭州地區仍能吃到這道特色名菜。

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