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韭花肚尖絲

菜品:
韭花肚尖絲
工藝:
炸烹
口味:
色彩鮮艷,脆嫩鮮香,味美爽口。
類別:
湖南菜 便秘調理 青少年食譜 老人食譜 明目調理
主料:
豬肚 500克 韭菜花 500克
輔料:
紅辣椒 50克
調料:
雞蛋清25克 豬油(煉製)100克 料酒10克 鹽10克 味精2克 澱粉(豌豆)20克 香油15克 各適量
製作工藝
1. 豬肚尖剔去油筋,洗淨,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米長的絲;2. 用蛋清、適量的鹽和干澱粉15克調勻漿好,拌上一點香油;3. 韭花摘去老梗洗淨,紅椒去蒂籽洗淨,都切成與肚尖絲一樣長的絲;4. 用湯50毫升、味精、香油、濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)兌成汁;5. 鍋燒熱,放入豬油燒到五成熱時,下入肚尖絲,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;6. 鍋內留50克油,下入紅椒絲、韭花,加鹽炒一下,倒入滑熟的肚尖絲,烹料酒,隨後倒入兌汁顛炒幾下,裝入盤內即成。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備熟豬油約500克。
菜品口感
色彩鮮艷,脆嫩鮮香,味美爽口。
食用方法
早餐|中餐

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