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濃郁營養 自製百菇湯

原料:

巴西蘑菇適量、竹蓀適量、金針菇適量、洋菇適量、新鮮香菇適量、杏鮑菇適量、芥菜心1片、素高湯600毫升

輔料:

鹽小半匙、素高湯粉1大匙、胡椒粉少許、香油少許

做法:

1. 巴西蘑菇、竹蓀分別泡水至漲開後,竹蓀切除蒂頭,並分切小段。

2. 杏鮑菇洗淨,切片,再與洗淨的金針菇、洋菇、新鮮香菇一同放入加有少許鹽的涼水裡汆燙一下,撈出瀝干待用。

3. 把素高湯燒開,放入所有煮約4分鐘,最後加入拌勻即可盛出食用。

Tips:

凡是菌類,都有菌腥味及黏液,須先用滾水汆燙過再使用。

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