食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
您現在的位置:主頁>家常菜譜> 文章:

雞米松子


基本特點 養肝腎,健腦力,抗衰老基本材料 雞胸肉300克,松子半飯碗,姜酒汁1大匙,蛋清、胡椒粉、麻油、鹽、味精各適量雞米松子

用料:雞胸肉300克,松子半飯碗,姜酒汁1大匙,蛋清、胡椒粉、麻油、鹽、味精各適量。
製法:1.雞肉剁成泥茸狀,加醃料醃20分鐘。2.松子用油炸至金黃色,撈出瀝去油。3.炸油保持六成熱,倒入雞茸翻炒約2分鐘,見肉變色,撈起瀝去油。4.松子放入盤底,雞肉放在上面即可。
功效:養肝腎,健腦力,抗衰老。

    上一篇:健脾消食的涼拌三片  下一篇:黃酒煮蛋黃