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蒜蓉魚香茄子煲


蒜蓉魚香茄子煲
主 料:
  茄子2個重約500克,半肥瘦免治豬肉約180克,姜米1/2湯匙,干蔥粒、蒜蓉、豆瓣醬各1湯匙,麻油1/2茶匙。   
  配 料:
  調味料:老抽、生抽、鹽、醋各1/2茶匙,碎黃糖1茶匙,清水2湯匙,生抽、砂糖、油各3/4茶匙,胡椒粉適量。
  醃肉料:蒜蓉¼茶匙,生粉1/2茶匙,生抽、砂糖、油各3/4茶匙,胡椒粉適量。
  芡汁料:生粉1茶匙,清水2茶匙。   
  做 法:
  1、 茄子去頭尾,間花刨去外皮,斜切成大塊;豬肉末用醃料拌醃半小時以上。
  2、 燒熱油1湯匙,下一半份量姜米、蒜蓉和豆瓣醬爆香,再下茄子炒至軟身,邊炒邊下水少許。
  3、 燒熱油半湯匙,爆香餘下的姜米、蒜蓉、豆瓣醬下豬肉末兜炒。
  4、 把豬肉和調味料一同傾入(2)的茄子煲,慢火煮5分鐘,下芡汁,待滾撒上蔥粒供食。  
  備 註:
  選購蒜頭最好要未長出嫩芽,觸摸時蒜頭堅實的為好。

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