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干燒旗魚(圖)


原料:旗魚1片、姜1小塊

輔料:醬油3大匙、糖1大匙、酒2大匙、水2大匙

做法:

1、姜洗淨不削皮,磨成姜泥加上調味料調勻備用。

2、熱鍋加少許油潤鍋,將魚入鍋煎至兩面呈金黃色,加上事先調勻的薑汁醬油燒煮至開即成。

Tips:

旗魚肉無刺,以魚腹的部位油脂較豐厚,肉質較為細軟,不過還是不能燒煮太久,否則肉質就會老。當然也可先將魚煎個七八分熟後盛起,利用鍋中余油烹調其他菜餚,最後再加調味醬油來回燒,就便利多了!

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