食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
您現在的位置:主頁>家常菜譜> 文章:

南瓜牛肉

原料:

牛肉、南瓜。

做法:

1、牛肉切片。凍得比較硬一點的時候,容易切。

2、南瓜去皮,切片。這次買的這個南瓜,簡直是鐵南瓜一個,我都動用剁骨頭的大刀了,累到齜牙咧嘴才算弄開。

3、牛肉用生抽醬油,料酒,澱粉,黃豆大的一點點Baking Soda,拌勻。加一點蘇打粉,是為了肉更嫩一些。

4、兩瓣蒜切碎,香菜切小段,小碗裡,用醬油,料酒,白醋,蠔油和紅糖一匙調開,成汁水,備用。

5、鍋熱油,先炒肉片,至變顏色,盛出。鍋再熱油,放入南瓜片來炒,邊炒邊一點點地慢慢加水(不要一下子把水都倒進去,那就成了煮南瓜了,不夠好吃)。等到南瓜熟了,盛出。把小碗裡的汁水倒入鍋裡,燒開以後,用鏟子翻著熬一會兒,熬到比較粘稠的時候,倒入牛肉,南瓜片,蒜末,一起翻炒均勻,最後,倒入香菜碎,炒勻出鍋。

    上一篇:珅啃磁陷籟?  下一篇:清蒸瘦羊肉