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內比阿尼燒烤的做法(圖)

烤牛肉起源於朝鮮半島的三國時代,在肉和韭菜裡放進蒜與調味醬調好味道之後烤著吃。烤肉在朝鮮時代,作為御膳菜譜,以“內比阿尼”(宮廷烤肉的音譯)的名稱得到發展,但它不同於今日的烤法,變成了直接在火頭上燒烤的辦法。韓國淑明女子大學食品營養學教授、韓國飲食研究院院長韓榮實說:“內比阿尼燒烤的烹飪方法相當簡單,但調料的配方十分重要,其中必不可少的就是梨汁和薑汁,梨汁起到嫩肉作用,生薑起到去腥作用。”
內比阿尼燒烤的做法(圖)- 一。內比阿尼燒烤

  菜譜原料:牛肉(牛排部位)600克。

  菜譜調味醬:梨汁3大勺,生薑汁少許,白糖2大勺,蜂蜜1大勺,蒜泥1大勺,醬油5大勺,香油1大勺子。

  菜譜製作方法:

  1、牛肉(牛排部位)切成0.3厘米厚度後,在牛肉前後劃刀痕,以便快速調味。

  2、弄好肉後,開始做調拌醬。製作內比阿尼燒烤調味醬時,先在一個大碗內放進梨汁和生薑汁,然後放入一些白糖和蜂蜜,再添加蒜泥、醬油、香油進行攪拌即可。

  3、牛肉放入準備就緒的調味醬裡,拌好味之後,放置一段時間。

  4、直接在碳火上燒烤,注意牛肉不要被烤焦。

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