白炒三七花田雞的做法

配料：

活田雞…600克， 料酒…20克， 鮮三七花…10克， 精鹽…15克， 油菜芯…200克， 味精…3克， 熟紅蘿蔔…200克， 麻油…3克， 雞蛋清…1個， 胡椒粉…2克， 雞湯…400毫升， 水澱粉…30克， 蔥絲…30克， 豬油…1000克， 姜絲…20克， 明礬水…10克

製作方法：

1、 將田雞剝皮割下後腿剔去骨，洗淨入碗。加蔥10克、姜5克、料酒10克醃漬15分鐘撈出晾乾水分。

2、 田雞肉入碗，加鹽5克、雞蛋清、水澱粉20克上漿。

3、 三七花放入淡明礬水中浸泡30分鐘，撈出漂洗乾淨。

4、 炒勺上火燒熱，注入油，下菜芯過油，撈入漏勺內，鍋上火，注入雞湯200毫升，放鹽，倒入菜芯，沸後，撈出擺在菜盤外沿。

5、 將熟蘿蔔雕刻成小花，擺放在菜芯裡面一圈。

6、 炒勺上火，燒熱注入油，放入蔥20克、姜15克，下田雞肉，滑散呈白色，倒入漏勺，撿出蔥、姜。

7、 炒勺上火，舀入雞湯200毫升，加鹽10克、味精、胡椒、料酒，用水澱粉勾芡，下田雞、三七花翻炒，裝在盤中央，淋上麻油即成。

注意：

田雞肉用調料醃漬15分鐘，使其入底味，便於後面的烹調。

風味特點：

1、 田雞，學名虎紋蛙。生長於稻田、水溝、沼澤地。體長最在可達66毫米，頭略扁平，前肢較為粗狀，後肢長，體背及體側有較顯著的疣粒，腹面皮膚光滑，腹背為橄欖色或帶黃色。肉細嫩，鮮美，有清熱解毒、利尿消腫，補虛弱的功能。

2、 三七是，雲南出產的名貴藥材，有止血強心，散瘀生肌，消腫定痛的顯著功效。李時珍在《本草綱目》中譽之為金不換。《本草綱目拾遺》稱道：人參補氣第一，三七補血第一味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中最珍貴者。其根、莖、花、葉均可入藥。

3、 白炒三七花田雞，白綠相映，三七花清香濃郁，田雞肉細嫩鮮美，是一款造型漂亮，又有營養的佳品。