食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
  • 四川菜譜
  • 安徽菜譜
  • 福建閩菜
  • 北京菜譜
  • 東北菜譜
  • 江蘇菜譜
  • 上海菜譜
  • 湖南菜譜
  • 浙江菜譜
  • 山東菜譜
您現在的位置:主頁>各地菜譜>湖南菜譜> 文章:

雲托八鮮

色香味:多料多味,營養豐富

主料:魷魚、海參、香菇、蝦肉、鮮貝、蟹肉、魚皮各30克,黃瓜50克,南豆腐1盒

輔料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,料酒5克,雞湯、澱粉、油各適量

製作:

1) 將魷魚、海參、魚皮、香菇用開水焯好;蝦肉、鮮貝用澱粉上漿;

2)黃瓜切滾刀塊,南豆腐用水稍煮;

3) 起鍋放油燒熱,將鮮貝、蝦肉入鍋滑散撈出;

4) 鍋留底油將主、配料投入鍋中,放輔料、雞湯燜約5分鐘,同時將南豆腐放入沙鍋,國內「八仙」用濕澱粉勾芡,加黃瓜倒入沙鍋即可。

    上一篇:雙色魷魚卷  下一篇:豉椒划水