1. 鴨宰殺剝後放淨血,去毛、舌、掌,再去其鴨膝,從鴨背面頸上順割一刀,並在鴨背面尾部橫進一刀,挖去內臟,用清水淨鴨洗淨,用鉤子勾著鴨只,放沸水內連提兩三次,使血水洗淨後,齊嘴角切去鴨嘴,並將翅膀屈向背上盤起;2. 蟲草用溫水浸泡十五分鐘,用手輕輕洗去泥沙和雜質備用;3. 將竹筷削成三分長,一分粗的竹籤,將鴨腹部向上放平,用竹籤從鴨腹部略斜插入,便成一個個深約三分的小孔;4. 將蟲草粗的一端(頭部)一個個的插和鴨腹小孔上,尾部留在外面,全部插入後將鴨子腹部向下裝入大海碗內,加入上述配料,用紗紙密封碗口,上蒸籠鍋內用大火燉約三小時以上,至鴨骨松翅裂即成;5. 燉好後,將鴨子腹部向上擺入湯盆內,去掉薑蔥,加入少許精鹽,將原湯放入即可上席。
菜品:
冬蟲草燉鴨
工藝:
燉
口味:
類別:
私家菜 補虛養身調理 滋陰調理
主料:
鴨 2000克
輔料:
冬蟲夏草 35克
調料:
料酒10克 姜5克 蔥白10克 鹽6克 各適量
製作工藝
工藝提示
本品有過油炸過程,需備花生油約750克。
菜品口感
色澤黃亮,肉質鮮穌脆甜香。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。