叉燒醬燒排骨_美食菜譜大全

·配 料: 排骨. 叉燒醬3湯匙，蒜茸粉、生粉各1湯匙，黑椒粉1/2茶匙，蠔油、生油各2湯匙，鹽1茶匙，混合香草2茶匙。－ ·操 作: 1、排骨洗淨，在表面劃井字紋，抹乾身備用。

2、將醃料充分拌勻成厚漿狀，均勻塗在肉排表面，放置2-3小時。

3、送進中火之焗爐中焗至表面金黃熟透即成。－ ·營養價值: 排骨 - 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣 ·所屬菜系: 徽菜 - 徽菜系由安徽省的沿江菜、沿淮菜和徽州地方菜構成。沿江菜以蕪湖、安慶的地方菜為代表，以後傳到 ·