豬肝粥_美食菜譜大全
·配 料: 豬肝200克，大米200克，食油，澱粉，鹽，姜或姜粉，蔥花，青菜。－ ·操 作: 將豬肝洗淨切片，用油，澱粉，鹽，姜或姜粉醃上。將大米加水煮粥，快熟時放入醃好的豬肝及青菜，再煮幾下即可，臨出鍋放一些蔥花。－ ·營養價值: 豬肝 - 豬肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質，是營養性貧血兒童較佳的營養食品。它還含有大量的維生素A，有助 ·所屬菜系: 美味粥湯 - 【所有美味粥湯 ·
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·配 料: 豬肝200克，大米200克，食油，澱粉，鹽，姜或姜粉，蔥花，青菜。－ ·操 作: 將豬肝洗淨切片，用油，澱粉，鹽，姜或姜粉醃上。將大米加水煮粥，快熟時放入醃好的豬肝及青菜，再煮幾下即可，臨出鍋放一些蔥花。－ ·營養價值: 豬肝 - 豬肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質，是營養性貧血兒童較佳的營養食品。它還含有大量的維生素A，有助 ·所屬菜系: 美味粥湯 - 【所有美味粥湯 ·