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蛋餃老母雞湯

  • 高手
  • 90分鐘以上
  • 禽蛋類
  • 煲湯

杯籌交錯過後,看著內容豐富的上海蛋餃湯蒸氣裊裊,隨意撈起自己喜食的湯料,暖暖的喝上一碗,絕對算的上是一種不二的享受。熱量標註:此菜熱量為342千卡/人

用料

(上海菜) 蛋餃 10個 黃芽菜 1/3棵 魚丸 100g 豬肉餡 100g 干粉絲 1小把 干木耳 20g 香菜碎 1茶匙(5g) 老母雞 1只 鹽 2茶匙(10g) 姜 3片 黃酒 2湯匙(30ml) 油炸乾肉皮 30g

做法

  1. 老母雞宰殺後洗淨,將整雞放入湯鍋中,加入3000ml熱水、黃酒(約20ml)和薑片,用大火燒沸後轉小火慢慢煲煮2小時,隨後將整雞撈出切成塊和雞湯一起待用。
  2. 黃芽菜洗淨,連幫帶葉一起切成大塊。干木耳和干粉絲分別放入冷水浸泡20分鐘,使其完全泡發。油炸乾肉皮放入沸水中浸泡30分鐘,待完全泡軟後切成4cm見方的小片。
  3. 在豬肉餡中調入少許鹽(1/2茶匙,3g)和餘下的黃酒(2茶匙,10ml),攪拌均勻後團成小肉丸(約15g/個),再放入沸水中汆1分鐘成形,取出待用。
  4. 大火燒沸鍋中的雞湯,將雞塊、黃芽菜塊、魚丸、小肉丸、粉絲、木耳、蛋餃和肉皮放入鍋中,隨後再調入餘下的鹽(約7g)。
  5. 最後大火燒沸後撒入香菜碎即可。

小貼士

  1. 黃芽菜就是南方產的一種秋種冬收的大白菜。葉片緊湊,葉質柔嫩,比北方的大白菜略小,特別適合火鍋涮食。如果北方買不到也可直接用大白菜來製作。
  2. 油炸乾肉皮在超市中均有出售,還可自己製作,將新鮮的肉皮晾乾,再用小火炸製表面有氣泡突起即可。
  3. 為了使製作蛋餃皮的蛋液更有韌性,可選擇1:3的鴨蛋和雞蛋混合打成蛋液。蛋餃製作方法見2005年9月刊《貝太廚房》民間高手欄目第30頁。
  4. 逢年過節我們可以一次性多做些蛋餃,然後放冰箱保存,隨吃隨取更加方便。

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